Итак, вас выписали из роддома, драгоценный конверт с новорожденным доставлен домой. Если с малышом все в порядке, врачи и медсестры наверняка напутствовали вас при выписке: „Купать можно с первого дня". Купание — одна из основных процедур повседневного ухода за новорожденными и грудничками. Причем не только гигиеническая, но и закаливающая. Купаясь, малыш познает мир и испытывает приятные ощущения, „вспоминая", как он плавал в околоплодных водах до появления на свет. Правда, не всем детям купание нравится с первых дней. Некоторые вначале относятся к этой процедуре настороженно, лежат в ванне, судорожно сжав кулачки. Но, поверьте, пройдет совсем немного времени, и самые недоверчивые и подозрительные начнут получать удовольствие от купания, так что придется уговаривать их выходить из воды. В первом купании новорожденного обычно участвуют все члены семьи. Давайте вместе подготовимся к этому важному событию. В первый раз движения, возможно, будут неловкими, но постепенно вы научитесь этому, не такому уж сложному, делу и станете радоваться, что пришло время купания, вместе с малышом. То, насколько быстро ребенок полюбит купаться, во многом зависит от настроения и поведения мамы: если она спокойно и радостно общается с ним, кроха легко поймет, что эта процедура — одна из самых приятных.
Кое-что о купальных принадлежностяхНекоторые предпочитают купать малыша во „взрослой" ванне, в таком случае ее надо предварительно хорошо почистить и продезинфицировать. Удобнее и для ребенка, и для родителей детская пластмассовая ванночка — малыш будет чувствовать себя там в безопасности, а маме с папой не придется слишком низко наклоняться, купая свое чадо. Какую ванночку приобрести? Можно обзавестись специальным набором, в котором к ванночке прилагается подставка, закрепляющаяся на бортиках „взрослой" ванны, что очень удобно. Есть в продаже и детские ванночки с отверстием для слива воды, что тоже облегчает жизнь родителям. Можно купить так называемую ванночку анатомической формы, снабженную подголовником и имеющую рифленое дно (эти приспособления не дают малышу сползать под воду), или резиновый коврик с присосками (который можно положить на дно и взрослой, и детской ванночки). Когда ваш кроха научится самостоятельно сидеть, приобретите специальное пластмассовое креслице для купания — оно очень удобное и устойчивое, туда можно посадить малыша и спокойно купать, не беспокоясь, что он выскользнет. Это особенно актуально в том случае, когда маме приходится купать ребенка одной. Если собираетесь учить малыша плавать, вам понадобится специальный чепчик, который будет предохранять ушки от попадания воды и поддерживать головку. Можно сделать его самостоятельно, используя в качестве „плав-средства" пенопласт. Даже самые терпеливые малыши огорчаются, когда во время мытья головы им в глаза попадает пена. Чтобы этого избежать, можно использовать специальный козырек, плотно прилегающий к голове, который защитит глазки. Кроме того, вам понадобятся:
♦ термометр для измерения температуры воды в ванне;
♦ мягкое махровое полотенце (желательно с капюшончиком), в которое вы будете заворачивать сияющего чистотой малыша уже после купания;
♦ мягкая губка или махровая салфетка для намыливания;
♦ детское мыло;
♦ детский шампунь;
♦ детский крем;
♦ присыпка;
♦ ножницы с тупыми концами;
♦ „водоплавающие" игрушки.
Очень важно использовать для ухода за малышом именно детскую косметику, так как она гипоаллергенна и производится на натуральной основе. Косметические средства для взрослых могут вызвать у ребенка аллергию.
Приступаем!Как организовать процедуру купания? Заранее приготовьте все, что вам понадобится, когда купание будет закончено: пеленки, или ползунки с кофточкой, или комбинезоичик, памперс (если вы им пользуетесь), косынку или чепчик, махровую простыню или полотенце для вытирания.
Помещение для купания младенца должно быть теплым. Лучше всего подойдет ванная комната, но если там холодно или тесно, то можно переместиться в комнату или на кухню: с переносной детской ванночкой это просто. Тщательно вымытая ванночка должна быть установлена устойчиво, по правую руку от себя разместите мыло и чистую воду для обливания. Налейте в ванночку горячую воду, затем добавьте холодную, доведите температуру до 37°С. Многие мамы используют для определения температуры свой локоть, но лучше все-таки, особенно вначале, применять специальный термометр. Глубина воды в ванночке должна быть не более 8-10 см. Если вам предстоит самое первое в жизни малыша купание, лучше опустить кроху в воду в пеленке — такое погружение будет более комфортным и не напугает ребенка.
Погрузите тело крохи в воду, его головка лежит на согнутой в локте левой руке мамы, которой она нежно держит ре¬бенка за плечо;
♦ тверхняя часть груди малыша нахо¬дится над водой, другой рукой мама зачерпывает воду и поливает младенца;
♦ далее нужно намылить руку и вымыть голову в направлении ото лба к затылку, чтобы мыло не попадало в глаза;
♦ корочки на голове, предварительно смазанные маслом, во время купания можно протереть марлей;
♦ смыв мыло с головы, вымыть за ушами, шею, под мышками, руки, потом бока, паховую область и ноги;
♦ мама поднимает ребенка спиной кверху, а помощник обливает его заранее приготовленной водой той же температуры (или на 1-2°С ниже).
Чтобы в глаза не попадало мыло или шампунь, можно мыть голову слегка влажной намыленной мочалкой. Смывайте мыло тоже влажной мочалкой. Продолжительность купания для новорожденного должна составлять не больше 3-4 минут. Затем это время можно увеличить до 10-15 минут. Некоторые малыши так любят купаться, что начинают плакать, когда их вынимают из воды. В таком случае пусть любитель водных процедур побудет в ванне подольше, следите только, чтобы вода не остыла. После купания положите малыша на простыню или махровое полотенце и вытрите, осторожно промокая нежную кожу. Полотенце можно предварительно подержать на батарее, тогда оно будет теплым. Вытирая голову, не закрывайте ребенку лицо, чтобы малыш не испугался.
В первые месяцы достаточно купать кроху с мылом один-два раза в неделю. о Новорожденного малыша купают в теплой воде 37°С с добавлением раствора марганцовки. Для ванны надо приготовить бледно-розовый раствор, который лучше предварительно процедить через марлю, чтобы кристаллы случайно не попали на кожу ребенка. После купания смажьте пупочную ранку зеленкой. После того как пупочная ранка окончательно заживет, марганцовку уже не добавляйте. Купать ребенка можно в любое время, но лучше всего — вечером, перед последним кормлением. До 6 месяцев младенцев рекомендуется купать ежедневно, затем можно через день. При купании детей старше 3-4 месяцев используйте специальные мягкие губки. После купания внимательно осмотрите кожу малыша в области паховых скла¬док — именно там чаще всего возникает раздражение. Если заметите покраснение, смажьте складочки детским кремом или припудрите присыпкой. При слишком сухой коже воспользуйтесь смягчающим детским маслом. Чистить ушки новорожденному нет необходимости, да к тому же и опасно, так как можно повредить нежную барабанную перепонку. Если это нужно, то осторожно удаляйте ваткой только видимую часть выделений.
Еще раз о безопасностиНе забывайте, что ванная — зона повышенной опасности даже для взрослых, а для грудничков тем более. Обязательно пробуйте воду перед тем, как сажать туда ребенка. Следите, чтобы малыш не обжегся о горячий кран или трубу.
♦ Не ставьте на пол ведро или таз с го¬рячей водой.
♦ Никогда не оставляйте кроху одного в ванной, даже если он уже сам сидит. Когда вам очень нужно выйти из ванной комнаты (чтобы ответить на телефонный звонок или взять что-то), возьмите ребенка с собой.
♦ Сначала наберите в ванну холодной воды и потом добавляйте горячую.
♦ Никогда не доливайте горячую воду, если малыш уже находится в ванне.
♦ Плотно закройте кран, если моете карапуза во „взрослой" ванне.
♦ Оберните кран и смесители мягким, толстым полотенцем, чтобы ребенок не ударился об острые края. Любой, даже самый безобидный, ушиб, полученный в ванной, может стать причиной последующего страха перед купанием.
♦ Если вы используете подставку для ванны, убедитесь, что она устойчива и ванночка твердо закреплена на ней.
♦ Не позволяйте малышу хвататься за края ванночки — почувствовав опору, он начнет интенсивно двигаться и может опрокинуть ее. Вынимая ребенка из воды, будьте предельно осторожны — убедитесь, что нет риска поскользнуться или сделать неловкое движение.
